Efter att ha pratat med många av er underbara läsare via email så tänkte jag dedikera ett inlägg här på bloggen till det hela ämnet sett från mitt persepktiv.
Konsten att ta vara på livet är lätt. Bara du bestämmer dig för att leva livet med en positiv inställning. Du måste vara inställd på att det alltid kommer finnas rötägg som mobbar, som snackar skit, som sprider rykten, som är falska och ljuger. De kommer alltid, alltid finnas. Människor som i jakten på att själv försöka må bättre försöker trycka ner andra, och i många fall olyckligtvis lyckas med det. Men det kommer slå tillbaka på domsjälva i framtiden. Men låt dom inte skada dig.
Jag har stött på några rötägg i mitt liv. Jag hade kunnat må jätte dåligt av dem, låta dom påverka mig. Men när jag stöter på sådana människor så är det enbart ett möte, när jag märker vad de är för slags människa så utesluter jag den personen ur mitt liv. Du ska enbart omringa dig med människor som ger dig kärlek, positiv energi och sådana som vill dig väl.
Om inte jag hade gjort detta hade jag vart en trasig människa i dagens nuläge då jag blivit retad/mobbad som ung. Under den perioden man är som mest känslig.
Det som är så underbart i livet är att du kan själv välja precis vad du vill göra och hur du vill må. Hjärnan är lätt att lura, om du bestämmer dig för att vara en lycklig människa och ta vara på allt positivt livet har att erbjuda så kommer du leva ett rikt liv.
Allt handlar om val, val till att välja att ha en hälsosam relation till mat, sina medmänniskor, sigsjälv, den viktigaste relationen utav alla.
Konsten att älska livet är närmre än vad många tror.
Kommentarer
Hej Mogi! Gillar dig och din blogg riktigt mycket, men jag håller inte med om det du skriver den här gången. Om det var så lätt att man kunde välja hur man ville må, varför finns det så många människor som mår dåligt? Varför finns det ett yrke som kallas psykolog och dessa människor jobbar hela dagarna med att hjälpa folk som mår dåligt? Varför finns det psykiska sjukdomar, ångest, depression? Varför finns det antidepressiv medicin om det bara skulel vara så att välja att vara glad och må bra? Varför finns det folk som begår självmord? Du har rätt i att man kan välja att utesluta vissa saker ur sitt liv, som personer osv, men man kan aldirg utesluta sina känslor. Jag har aldirg blivit mobbad eller haft en ätstörning eller liknande men jag har jättesvår ångest, är periodvis så deprimerad att jag inte gått utanför dörren på flera veckor, var tvungen att hoppa av skolan andra året på gymnasiet och sluta mitt jobb för att jag mådde så otroligt dåligt och klarade inte av någonting. Det var jättesvårt för mig att sluta min utbildning och gå till min chef och vara tvungen att säga upp mig för jag vet att jag riskerar hela min framtid på att inte ha någon gymnasieutbildning, men jag hade inget val. På torsdag ska jag äntligen utredas hos psykiatrin efter att ha mått riktigt dåligt i fem år, ett steg som jag tagit själv och är otroligt stolt över, efter att ha varit tyst så länge. Jag vill inget hellre än att må bra och klara av ett normalt liv och om det var så enkelt att jag kunde välja att må bra, ja då skulle ingen må dåligt helt enkelt. Vissa kan säkert det, men alla har olika förutsättningar. Ingen vill må dåligt, men ibland kan man faktiskt inte göra något åt det. Kram och tack för en superblogg!
Du är så fantastisk Malin! blir alltid lika inspirerad när jag kikar in hos dig! Röstade givetvis på dig till Årets blogg! det är du värd och ingen annan! Kramar!
@L: Jag förstår precis vad du menar! Men det jag försöker beskriva i detta inlägg är att i slutändan, oberoende på allt du gått igenom i livet så är det DU som har makten över ditt liv och göra dina beslut.
En person som börjat må så dåligt så det blir deprissioner samt annat tråkigt kan ju med stor sannorlikhet bero på att han/hon kom in i en felaktig spiral och hade inte rätt hjälp att ta sig ut från den innan det blev för jobbigt.
Med det här inlägget så hoppas jag att jag iaf kan nå ut till några som ligger där på gränsen mot att börja må riktigt dåligt.
Jag är som sagt ingen dr. phil men jag försöker så gott jag kan =)
Du har så himla rätt Malin! man måste vara positiv i alla lägen i livet och inte låta en dras ner! Du har verkligen hjälpt mig må bättre med migsjälv! Du är grym!
Hej Malin!
Jag har gjort precis som du! Jag har valt att umgås med de människor som gör mig glad och som jag trivs med! Som du säger så finns det så många rötägg, så många som vill trycka ner en, oftast för att de själva är osäkra på sig själva osv. runt omkring en, men varför fokusera på de istället för att fokusera på de/det positiva? Jag jobbar jättemycket med mig själv och försöker hela tiden se det positiva i allt och sen jag har börjat göra det så mår jag mycket bättre! Jag håller med dig när du säger att man bestämmer själv över sig, för det gör man verkligen! Det gäller att ta kontroll över sitt liv, styra det så man umgås med de människorna som man trivs bra med och göra allt med en positiv inställning, då mår man mycket bättre, i alla fall jag!
Tack för en jättebra och inspirerande blogg!
Satan vad rätt du har.
Du är awesome!
Så jäkla rätt!
jag gillar dig!
bra inlägg! Det är så sant att man har makten över sitt liv i sina egna händer.
KRAM